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天天健康
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    哪些水果能养胃
    葡萄
 葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品,也是养胃水果家族的一个代表。但是,葡萄性凉,不宜一次进食太多,否则易伤胃。
    木瓜 木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾胃消食之效。
    苹果 苹果营养丰富,具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。所以,非常适合婴幼儿、老人和有胃病的人食用。
    香蕉 香蕉可入脾经、胃经,在中医用法中是可以润便、润肠、降血压的食物,且味甘性平,是养肠胃很好的水果。
    桑葚 在中医理论中,桑葚可养脾胃、养血,所以对肠胃吸收能力的促进有帮助,也可改善轻微贫血。 

    口腔溃疡患者吃啥水果好
    西瓜
 西瓜富含维生素,适合口腔溃疡患者吃,但不宜多吃,多吃会加重口腔溃疡的症状。
    苹果 吃苹果非常适合补充维生素,因此是口腔溃疡患者可食用的一种水果。
    梨子 梨子富含维生素B,经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果。
    桃子 桃子富含维生素B等多种维生素,不仅能延缓衰老,而且也是一种适合减缓口腔溃疡症状的好水果,不过从肠胃角度来说,还是不能多吃。
    杏 杏是一种对人体有多种有益的水果,是适合口腔患者食用的水果。(本报综合)

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