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午睡醒来为何心脏“砰砰”狂跳
文章字数：193

　　午睡醒来后心脏短暂加快跳动，通常是由于交感神经的兴奋所致，这是一个正常的生理现象。睡觉时主要是副交感神经活跃，心跳减慢；醒来后交感神经活跃，刺激心跳加快，血压升高。此外，睡眠分为入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期及快速动眼期。在快速动眼期醒来时，心跳加快也是正常反应，一般休息片刻便可恢复。如果睡醒后，不仅心跳加快，还伴有胸闷、气短、乏力、出汗、胸痛等症状，建议就医检查。
　　（据《扬子晚报》）

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