“刀片嗓”“水泥鼻”……是许多人描述的新冠感染后的不适症状。可以如何缓解？广东省妇幼保健院中医科马书鸽主治医师支招。
　　“刀片嗓”
　　穴位按摩：取穴：鱼际穴（位于第一掌骨中点桡侧赤白肉际处）、列缺穴（位于两手虎口交叉），分别按揉1-3分钟。
　　罗汉果茶：取胖大海10g，菊花10g，罗汉果半个，加水2000ml，煎水代茶饮，可有效缓解咽痛、声嘶症状。
　　“水泥鼻”
　　穴位按摩：取穴：迎香穴（在鼻翼外缘中点平齐的鼻唇沟），合谷穴（在第二掌骨桡侧中点凹陷），分别用力按揉1-2分钟。
　　辛夷薄荷甘草茶：取辛夷花6g，薄荷3g，生甘草3g。将上述药材洗净，加水1000ml，煎汤代茶饮，少量频服。可连续服用5-7天。
　　（据《南方农村报》）