蔬菜生长期最需要做的是让主根和侧根生长良好，增加根系的深度和广度，通常促进主根和侧根生长的措施主要有：施足利于根系生长的磷、钙、锌等元素；适当控水；适时划锄；晚盖地膜等，让土壤深层的养分和水分吸引主根及侧根向下深扎，这样才能够形成强大的根系。
　　而很多菜农不仅没有做好以上措施，反而因过度使用功能性肥料、覆盖地膜过早等错误做法，使得主根及侧根生长缓慢，在土壤浅层的毛细根则大量产生。短时间内看上去根系强壮、吸收良好，植株长势旺盛，一旦有冷空气威胁，会使这些毛细根过快凋萎，植株的长势便会停滞不前，甚至出现吸收障碍。
　　提醒菜农，蔬菜养
　　根需要注意以下两点：
　　一是肥料选择得正确。可以使用一到两次纯生物菌或甲壳素、海藻精、硅等具有护根养根功能的肥料，这样的肥料也有利于生根，但不会像激素那样因强力干预根系分化生长，而出现更多的毛细根。
　　二是通过正确的管理措施促进主根及侧根下扎扩展。适宜的磷、钙、锌等元素可以满足根尖的快速生长，使主根及侧根加快生长；适当控水可吸引根系向水分充足的深层土壤生长；划锄可切断浮于浅层土壤的根系，因这些根系易受环境影响而失去吸收能力，不可作为主要的吸收区域；晚覆盖地膜，主要是避免因浅层土壤环境适宜促生地表毛细根而使得主根和侧根生长受影响。
　　（张望）