夏日炎炎，酸甜可口的水果轮番上市，但随之而来的水果谣言也让人真假难辨！
　　谣言一：早上的苹果是金苹果，中午的苹果是银苹果，晚上的苹果是毒苹果。
　　真相：有种传言说晚上吃的东西要留在肚子里面，容易积攒「毒素」，会给胃和肝脏增加负担，所以晚上吃的苹果就变成了「毒苹果」。事实上，只要吃进东西，消化系统就会开始运作，并不受早晚的影响，只要控制好量即可。
　　谣言二：长黑斑的香蕉不能吃！
　　真相：香蕉变黑有很多种原因，我们常遇到的，可能是因为受伤、低温或者熟透了等因素，这时候香蕉表皮就会长斑或变黑，果肉也可能颜色发暗，质地变软。但只要果肉没长霉、没变味儿，那就可以吃。
　　谣言三：葡萄上的白霜有害。
　　真相：白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质，不仅对人体无害，反而说明葡萄很新鲜，不用非得洗掉。
　　谣言四：橘子吃了会“上火”。
　　真相：“上火”是个很难定义的词，不过对于橘子来说，引起“上火”的罪魁祸首就是橘子中的糖。橘子的含糖量有10%，高糖分会让嗓子发干发涩，还会让人长痘。另外，一些皮肤敏感的人可能会因橘子中的果酸而感到牙龈和胃部不适。但每天吃一两颗橘子是不会有什么问题的。（综合）