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吃柠檬减少血液粘稠度
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  我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。柠檬不仅利尿,调剂血管通透性,柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状,能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。近年来国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。
  (本报综合)

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