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饥一顿饱一顿更易胖
文章字数:115
    一顿吃多了下顿吃少点;两顿、三顿合成一顿吃,很多人以为这样就能达到节食减肥的目的。其实,这种饮食模式会使胰岛素和肾上腺皮质激素的分泌增加,甲状腺促进脂肪分解的功能相对下降,进而引发肥胖。想要减肥的话,还是一日三餐规律点好。(宋新)

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