无花果可缓解咽喉痛
    成都中医药大学中医药情报研究部蒲昭和中医认为，无花果味甘性凉，有清热生津、解毒消肿等功效，可治咽喉肿痛、燥咳声嘶、肠热便秘、消化不良、痈肿等疾病，对于多种咽喉病都有较为不错的治疗效果。研究表明，无花果中所含没食子酸、绿原酸、丁香酸等，还具有抗细菌、抗病毒等功效。无花果无论煎水服还是研磨外用，都有消肿、止痛作用，对急性咽喉炎、咽喉疼痛有一定效果。如果感冒引起的咽喉痛，则不宜选用本方。
    此外，民间常用无花果鲜品或干果适量，加入冰糖，水炖服，用以治疗因肺热导致的咽干，声音嘶哑等。
 
    常吃桑葚可抗衰老及明目
    据营养教授介绍，单吃桑葚可起到生津消渴作用，制成药或膏剂常服，则能黑发明目，美容抗衰老。常吃能益肾补肝，养血明目，且可润肠通便解酒毒，还能营养肌肤、防止早生白发。而产后血虚的女性及体虚便秘的中老年人更宜多吃。（综合）